3 litresi su olmak üzere günde 5 litre sıvı beslen
Mümkün olduğu kadar emzir, her fırsatta mutlaka sağ (istersen hastane tipi çok etkili makine tavsiye edebilirim ben 3 ay kiralayıp kullandım)
3 fincan rezene çayı
3 bardak suya yirmişer damla bestlak
tahin helvası
Hoşaf (burada meşhur bir tarif var bende işe yaramıştı ekran görüntüsünü atıyorum)
Uyku ve dinlenme