Sezeryan sonrası yürümede sıkıntı

Question

Merhaba kızlar sezeryan doğum yapalı 38 gün oldu gebelik te merdiven çıkarken zorluk çekiyodum şimdi de aynı geçmemiş 2. Basamaga çıkamıyorum yürürken filan yampir yumpir yürüyorum düzelmedi yürüyüşüm filan sizdede aynı mı ne zmn düzelir şuan bile hamile gibi yürüyorum yan yan en çokta basamak çıkamamak canimj sıkıyor nasıl düzelir ne zman düzelir neler yapmam lazım eski halime dönmem için

Answer 1

Daha cok yenisiniz ileride spora başlayabilirsiniz. Benim 8 ay oldu anca toparladim ki daha tam olarak eski halime kavuşmuş degilim

Comments

Bu arada ben tayt kullaniyorum dogum sonrasi olandan epey işe yaradı

---

Çok Saol cnm merdiven çıkamamak sendede oluyomuydu

---

Oldu ama ne zamana kadar oldu hatirlamiyorum. Sezeryan sonram benim cok ağırdı. O yuzden o gunleri pek hatirlamak istemiyorum sanirim. Simdi cok iyiyim şükür Allah'a

---

Çok teşekkür ederim yorumun için:)

---

Rica ederim saglikli günler dilerim bebişin ve sana:)

---

Çok tatlsiin çok teşekkür ederim:) sizlere de

Answer 2

Evet alışkanlık oluyor canim hamile gibi yürümek ben hep o an normal yürümeyi aklıma getirip yürüyüşümu düzelttim. O şekilde duzeldi. Ama merdiven konusunda bilemedim. Bu kadar uzun sürmemesi lazimdi. Agrin mi oluyor?

Comments

Saol canim yoo ağrım filan yok ama bugün aşı için hastaneye gittik iki basamakti birini çıktım ikincide gözüm karardı gibi oldu düşecektim zor dengemi sağladım hamileykende böyleydi sanki bacaklarım tutmuyo

---

Kan değerlerin nasil canim, psikolojikte olabilir belki o psikolojiden çıkamamış olabilirsin

---

Bilmiyorum ki gebelikten önce düşüktü d B12 demir filan ama ondan olurmu ki

---

Olabilir canim b12 den ozellikle saglik ocagina gidince kan verin sizde bir bakılsın.

---

Çok teşekkür ederim baktırım olmazsa yaa

---

Rica ederim baktır bencede bebekte emiyorsa takviye iyi gelir size

Answer 3

Sürekli haraket etmeniz lazım. Olabildiğince dik yürüyüp kendi işinizi kendiniz girmeye çalışın. Aman sezeryanliyim diye yatmayin

Comments

Saol cnm işlerimi kendim yapiyorum zaten de gurtbette tekim yatma gibi olasılığım yok herşey elime bakıyor :)

Answer 4

38 gün olmuş aslında toparlanman lazim acaba tık kalmış olabilir mi ? Benim de ilki sezeryandi 1 hafta falan öle senin dediğin gibi yürüdüm hadi 2 hafta olsun . İkinci de normal oldu çok dikisim oldu alttan resmen topalamak tik kaldi daha 1 haftadır kendimi düzelttim 

Comments

Sezeryan sonrasi normal ozelde mi oldudunuz birde iki dogum arası ne kadardi sızın

---

Evet canım sezeryan sonrası normal oldum gebeykenn ilki 2 yasindaydi ikinci doğana kadar 3 yaş oldu yani 3 sene var arada ama ilk kontrole gittiğimde de 2 sene varsa olur demişlerdi hata bazı doktorlar 1.5 yıl varsa bile yapio.  Özel de oldum

---

Maşallah sezeryandan en az 4 yil sonra normal istiyorum hayirliysa ama hastahanelerde genelikle sezeryensa aynı devam ediyordoktorlar, şaşırdım

---

Duzelseydi yaa gören ağrım var sanıyor yuruyusumden

---

Canım genelde ssvd( sezeryan sonrası vajinal doğum) doktoru yapar zaten her doktor malesef yapmio benim gittiğim doktor da bizzat ssvd doktoruydu ve devlette olmuo çok nadir var.  Eğer instagram kullaniosan ssvd yaz orda sayfa var ve hangi ilde hangi doktorla yapio paylaşım var ordan bulabilirsin doktor . İnşallah istediğin gibi Bi doğum olur . Kalbine ve aklına koyduysan yap ayrıca doktoruna da çok güvenmen gerek şahsen ben öle yaptım 40.4 de kendi sancimla 7 saat sonra 10 cm le doğuma gittim . Her ikisini de yaşadım normal doğum da bebeğim büyük ve afedersin popima kadar yırtıldı çok dikişim oldu ama ne ki 1 hafta sonra ağrım yoktu sorsalar gene normal derim keşke ilkinde de normal yapabilseydim

---

Alışkanlık yapmış olabilirsin yürüyünce kendini düzeltmeye calis emin ol düzelir

---

Basamak çıkabilmek için neler yapmalıyım yuruyusumu düzeltirim de

---

Ayni kafadayim hatta ilki nstde doktor begenmedi sezaryana aldi. Hala sorguluyorum belki yanlis ama acaba doktor bilerek mi yaptı diye özeldi benimde. Sonrasi çok agir gecti ondan. Tabi herseyin hayırlısı. Bakicam sagol canım

---

Basmaak çıkınca ağrı mi oluyor canım

---

Kesinlikle bak benim de ilk gece suyum geldi ama sancı yoktu sancin yoksa gelme dedi ve sabah gittim suyun bitmiş diyip sezeryan yaptı beni ve oda özeldi ne diyim ki. Rica ederim canım  ne demek

---

Nasıl oluyor biliyomusun sanki kucağımda 10 kilo bişe var onla çıkmaya calisiyo gibi oluyoruyirm kenardan tutmadan bı basamak ancak ikincide afallaniyorum böyle düşüyor gibi oluyorum dengemi kaybediyorum bacaklarım tutmuyo gibi değişik bişi yaa önce yoktu gebelikten sonra oluştu ağrım filan yok canm

---

Anladım canım tik olmuş bence canım sende . Kafandan çıkar sen emin ol duzeleceksin

Answer 5

61 günlük oldu bende yürüyemiyorum canım acıyor  sanki dayak yemişim  gibi  agriyor

Comments

Geçmiş olsun cnm yaa atlatırız inşallah bu zor günleri

---

İnşallah canım  birşey çıkmasın. İleriki zamanda korkuyorum.

Answer 6

Bende sezeryan olalı 2 hafta oldu ben 3. Gün hemen toparladım ne yürüyüşüm de sıkıntı vardı ne ağrır yerim ne de başka sıkıntım vardı. Sizde niye böle olmuş anlamadm doktorunuza dediniz mi bir sıkıntı var mıymış.