Doğumdan sonra karın şişliği nasıl geçer?

Question

52 kiloyla hamile kaldim 1.65 boyum gayet zayiftim 63le dogum yaptim  sezaryendi eve geldigimde 55 kiloydum daha sonra yavas yavas gitti su an 50 kiloyum sadece anne sütü ama arada karnim bir şişiyor gaz olunca ya da hasta olmaya yakin artik rahatsiz oluyorm bekarken boyle degildi ve ayrica daha kilolu gibi geliyor belim daha kalin gibi ama ayni kilodayim )) karnima care arıyorum göbek yok kizlar dumduz ama haftada 2 3 gun karnim cok sisiyor bebek var gibi ne yapmaliym

Answer 1

Karın kasların gevşedi eskiden sıkıydı onun için daha fit gösteriyodu seni şimdi gevşek şişkinlikde onun için daha belli oluyo karın sıkılaştırıcı hareketler yapmalısın ben mekik çekiyorum çok işe yaradı eskisinden daha sıkı karnım tavsiye edem

Comments

Ay insallah ya isw yarar