Ek gıda ne vermeliyim

Question

Merhaba arkadaşlarızım 6 aylık oldu ek olarak neler vermeliyim.ari mama versem olurmu,hero baybnin meyveli yoğurt larindan felan versem olurmu.yada neler vermek gerekir yazarsanız sevinirim teşekkürler

Answer 1

Merhaba. Öncelikle bebeğinize oldukca doğal şeyler vermebizi öneririm. Mesela meyveli hasır yorut yerine kendınız yapabilirsiniz. Bize doktorumuz ev yapımı yogurt ile baslamamızı onermıstı. 3 gün kuralına göre tüm yiyecekleri vereceksınız. Yani 1.gün 1 cay kasıgı 2.gun 1 tatlı kasıgı 3.gun bır yemek kasıgı seklınde. Bunun mantıgı hem bebegınız ı ek gıdaya alıstırmak hemde alerjısı varmı dıye gozlemlemek. Alerjısı var ıse agzı yuzu yada vucudumda kızarıklar olusur. Alerjısı olan urunun1 ay sobra tekrar denersınız. Yogurttan sonra mevsım sebzelerı ıle baslayabılırsjnız basta tatlı yıyeceklerı vermeyın ki bebegınız sebzeye kolay alışsın gorusundeyım. Mesela muzlu yogurt verırsenız normal yogurdh zor yedırebılırsınız. Ilk 1 ayınız tadımlar ıle gececek sonra ınternetten tarıflerle ayına uygun ılerkeyebılırsınız. Umarım faydalı olur. Sevgiler. 

Answer 2

Hazır olanlardan ziyade ev yapımı birşeyler verebilme imkanınız varsa ev yapımı verin...Yoğurt, haşlanmış sebzeleri blendra vurup verebilirsiniz, elmayı kaşıkla kazıyıp verebilirsiniz, muzu çatalla iyice ezip o şekil yada yoğurtla karıştırıp verebilirsiniz...

Kuru üzüm, hurma ve kuru incir gibi yiyecekleri de blendıra vurup yoğurduna katabilirsiniz,..

Ek gıda döneminde kabızlık ile karşılaştığınızda yeşil sebzelere ağırlık verirseniz yada zeytinyağı verirseniz düzelir, aklınızda bulunsun..

Answer 3

Ben kabak havuç elma patates haşlayıp veriyorum içine de biraz zeytinyağı ekliyorum veriryotm yiyor 

Answer 4

Öncelikle tadım yapmalısınız. Sebzeleri teker teker 3 gün kuralı ile vermelisiniz sonra meyve tabi bunları evde hazırlamanız en sağlıklısı hazirlarini vermekten ziyade 

Answer 5

Ari mama çok  seker iceriyormus diye duydum canm... daha cok evde yapman daha saglikli olur...

Ev yogurdu

Yogurtla elma,muz,büsküvi,pekmez karistirabilirsin nasil yemek isterse hepsini dene.. yogurt  onemli. 

Yarimsar Havuc patates kabak 1 tatli kasigi pirinc 1 tatli kasigi zeytinyagi haşla blenderdan gecir ver... pirinc yerine irmikte koyabilirsn

Elma armut muz püreleri.... 

Kahvaltıda yumurta sarısı lor peynir muz karışımı

Cokta muz verme kabız yapabilir....

Answer 6

Neden hazır ürünler veriyorsun ki bebeğine doğal şeyler varken sabahları iyi pişmiş yumurta sarısı ezilmiş zeytin pekmez peynir verebilirsin kahvaltı için ıhlamur yapıp içine biraz ekmek içi parçala mesela diğerleriyle beraber ver.. öğlen sebze çorbası ve yanına kendi mayaladigin yoğurt ver ikindi meyve püresi ver elma mesela cam rendede püre şekline getirip bebeğine verebilirsin veya portakal suyu kabızlık sorunu yoksa yarim muz hazır ürünlerde o kadar çok katki maddesi varki ve bunların bebeklere olan zararını görsen bebeğinin yanına bile yaklastirmazsin kuzum 

Answer 7

Meyveli pure yapabilirsin evde hazir meyvelerinden markettekilerden verme bence evde yapabildiklerinden basla yumurtanin sarisin peynir cok az da pekmez sut ekleyip sabah ogun olarak verebilirsim az olarak yogurt su corbalardan .

Answer 8

Öncelikle süz ek gıda olayını yanlış anlamışsınız ek gıda denince sizin aklınıza direk hazır ürünler gelmiş sebzeleri püre yaparak 3 gün kuralına göre bebeğinize tattirabilursiniz sonra yoğurdu kendiniz yapın meyve tattirin daha sonra yumurta sarısı çorbalara geçin çocuğa neden paketli ürünler veriyorsunuz ilk