Bir Soru Sor

Sütü etkilemeden doğum kilosundan nasıl kurtuldunuz?

0 oy
793 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (389 puan) tarafından
Etkili çözüm ve önerilere çok çok açığım 

16 Cevaplar

+1 oy
(1,241 puan) tarafından
Ben bulamadim :(
-Reklam-
+1 oy
(1,241 puan) tarafından

Ben bulamadim ne yazikkk :(

+1 oy
(1,274 puan) tarafından
Sadece bol su içiyorum :/
(128 puan) tarafından
Bol su ve rezene iç cnm
(81 puan) tarafından
Yalnız rezene iştah açıyor
+1 oy
tarafından
Ekmeği azalttım kendimi daha dinçte hissettirmeye başladı.. 
+1 oy
Profil image (1,118 puan) tarafından
Online diyetle. Ben hamilelikte ve doğum sonrası 7 ay sürekli yedim. Çok kilo almıştım. Kendim vermeye kalktım göğüslerim yumuşacık oldu sütüm azaldı. Sonra diyetisyene basşladm 2 ayda 11 kilo verdim. Daha 10 kilo fazlam var onu da yaz gelene kadar veririm inşallah 
+1 oy
(250 puan) tarafından
Benimde bölgesel zayıflamam lazım yaaa yanlarım çıktı zaten karnım sezeryan ve regl olmadım bide iyice yemek yemek istiyorum :((
0 oy
(375 puan) tarafından
Aksam saat 6 ve 7 den sonra hicbirsey yemedim eger cok migdem kazindiysa 1 avuc leblebi uzerine bol bol su ictim sabah oglen aksam normal yemegimi yedim aralarda 1 2 tane meyve 7 8 adet kuruyemis falan tukettim abur cuburu tamamen kestim cok canm tatli cekerse 1 bardak sutle 2 hurma yada incir  balli sut gibi zaten saglikli beslenmeye yonelince kilolar gidiyo.
(389 puan) tarafından
Denerim bu yöntemi inşallah işe yarar bende de :(
0 oy
(93 puan) tarafından
Ben de tam tersi vermek istemiyordum o kiloları ama maalesef hemen  gittiler 2 ayda :( herkesin derdi başka :/
(389 puan) tarafından
Nasıl gittilerrrr
(93 puan) tarafından
Emzirdim başka hiçbişey yapmadım. Aktif bi bebek 24 saat kucağımda dolandım çok yoruldum efor sarfettim sanırım
0 oy
(58 puan) tarafından
Hiç bisey yapmadım sadece cok sütüm olsun diye her buldugumu agzıma atmadım süt için kimyon ve rezene içtim 78 le doguma girdim dogumdan cıktıgımda zaten hamile kaldıgım kilodaydım 2 aydada 58 e düştüm 
0 oy
(4,539 puan) tarafından
Cnm ben bol bol su tüketim ve yesilgi ekmek arasına koyup oyle tüketim bide mekik yaptım Arda birde egzersiz hareketleri yaptım çok şükür verdim halada vermeyi düşünüyorum
0 oy
(1,558 puan) tarafından
Hamilelik de 15 kilo aldım dogum yaptım ilk 20 gün hemen hemen hiç bişey yemedim sadece su içtim 17 kilo werdim 
0 oy
(29 puan) tarafından
Benimde biraz göbeğim var. Mekik çekmeye başladım bide günlük ip atlıyorum. Yemeğimi kesmedim. Sütüm için bide bol su içiyorum. Şimdilik 1 kilo gitti
0 oy
(420 puan) tarafından
Sanırım bu ışte yas ta büyük etken ilk cocugumda 30kilo aldim okadar cabuk gittiki kilom birkilo bile kalmadi rejim bile yapmadan simdi ikinci 20kilo aldom dört aylik oldu sekiz kilom duruyo online duyet programina katildim 10gun yediyuz gram verdim veremiyorum simdi ya kaldi öyle 
Profil image (1,553 puan) tarafından
Kesinlikle. 38 yaşındayım ilk bebeğim ve doğumdan beri sadece 4 kilo verdim ve göbeğim de olduğu gibi duruyor. Bebeğim 6 buçuk aylık
(420 puan) tarafından
Napcaz bende 35 20li yaslarda dogursaydik olmazmış böyle derdimiz:)
Profil image (1,553 puan) tarafından
Valla şuan hiç biri dokunmuyor bana şu uykusuzluk kadar :(
Profil image (1,553 puan) tarafından
Yaşlanınca insan daha çok uyur diyorlar ya. Valla ben uykusuzluktan öleceğim galiba. ☺️
(59 puan) tarafından
Online diyet programı nedir kusura bakmayın bilmiyorum benimde kilo vermeye ihtiyacım.var ama veremiyorum
(420 puan) tarafından
Emzirenanne diyeti diyetisyen program yapio ona katiliosunuz 10gunluk program verio yeme icme uyguluyosunuz
(420 puan) tarafından
Uyumuomu benimki gündüz çok az uyuyo ama şükür aksam uyuyo
Profil image (1,553 puan) tarafından
6 buçuk aylık oldu benim oğlan uyku düzeni çok iyiydi, akşam yatar sabah kalkardı. Ne zaman katı gıdaya geçtik ne zaman diş kaşınmaya başladı ne uyku düzeni kaldı ne huzur. Ateş yok bişey yok. Bi gece 2 saatte bir uyanıyor diğer gece uyuyor sabah 6 da uyanıp gözleri fal taşı gibi açıyor  en az 1 saat gözümün içine bakıyor. ☺️Gülsem mi ağlasam mı şaşırdım ☺️
(420 puan) tarafından
Allah yardımcınız olsun zor valla ama cokta tatlilar Napalim öyle böyle cabucak gecio zaman ne hızlı gecti diyecez benim büyük ne ara Bukadar buyudu dioz simdi sağlıkları yerinde olsunda uykusuzluguda uyuduklarimiza sayalim artık:)fakir tesellisi gıbı oldu
Profil image (1,553 puan) tarafından
Hahahaha aynen öyle oldu olsun büyüyorlar gerçekten çok hızlı hem de ayrıca evet aşırı derecede tatlılar ❤️ hepsi sağlıkla büyüsün çocukların ❤️
0 oy
(441 puan) tarafından
Ben dogmdan sonra 20kilo verdim bu virusun yuzunden evde cikmadim yine aliyorum ne yaptin desen sadece ekmegi hayatimda cikartim aksma yemedim.cok.su ictim
0 oy
Profil image (256 puan) tarafından
Vallaha bulamadim doğum yaptım 5 kilo verdim geri aldim 80 kiloyum doguma girdigim kiloya ulaştım geri sanırım 40 çıkana kadar yemeyeceksin bisey sonrası zaten geliyor süt olsun diye yedirdiler 3 buçuk ay oldu ağzımı tutamıyorum simdi de 
0 oy
(178 puan) tarafından
Bende olmadı cnm

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 421 göst.
Doğum kilolarından sütü etkilemeden nasıl kurtuldunuz ?
13 Mayıs 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde NurRKosejj (3 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 410 göst.
2 ay kontrolünüzde doğum kilosundan ne kadar artmıştı?
6 Eylül 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Mycat1 (20 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 250 göst.
Yenidoğan kilosundan nasil emin olabilirim
9 Ağustos 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Kullanıcı06 (127 puan) tarafından soruldu
+1 oy
33 cevap 1,965 göst.
Oğlumun kilosu çok mu fazla korkuyorum kilosundan
11 Kasım 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde SencerMirzaninannesu (48 puan) tarafından soruldu
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...