Bebek Uyku Düzeni: Salıncak, Pışpışlama & Emme Yöntemleri

0 oy
554 göst.
2 Kasım 2018 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (8 puan) tarafından soruldu

Kızlar bebeklerinizin uyku düzeni nasıl salıyarak mı yoksa pışpışlarak veya emerek mi uyuyor 

3 Cevaplar

0 oy
2 Kasım 2018 misafir tarafından cevaplandı

Emerek uyuyor benim kızım.Daha 9 günlüğüz ; henüz bi düzenimiz yok.

2 Kasım 2018 (8 puan) tarafından yorumlandı
Sağlıkla büyüsün prenses
-Reklam-
0 oy
2 Kasım 2018 (46 puan) tarafından cevaplandı

Benimde 2.5 olucak salıyorum yada emerken uyuyur ama gazi çıkmamış oluyor 10 dk sonra uyanıyor ağlayarak 

2 Kasım 2018 (8 puan) tarafından yorumlandı
Benimde sallayarak uyuyor genelde ama ben sallamak istemiyorum onun saglıgı için
3 Kasım 2018 (108 puan) tarafından yorumlandı
3 Kasım 2018 tarafından düzenlendi
4 buçuk aylığız bnm oğlumda sallayarak uyuyordu 20güne kdr başlarda iyiydide sonradan her gece saat ikiden sabahın 5ine kdr sallatıyordu kendini ve gindüzleride yarım saat uyku için yarım saat sallıyordum, uyandıktan 20dakika kdr sonra başlıyordu huysuzluğu. Geçenlerde randevumuz vardı dr'a bu yazdıklarımın aynısını söyledim ve doktorumuz tam şöyle dedi "Sallanmaya alıştığı için her hafif uyanmada sallanmak istiyor çünkü kendi kendine tekrar uykuya dalmayı bilmiyor, birde sürekli sallanmak istemesinin sebebide sallanırken başı dönüyor hafif uykuya geçiş yapıyor baş dönmesi geçtikten sonra geri uyanıyor ve tekrar sallanınca yine başı dönüyor yine hafif uykuya geçiş yapıyor kısacası kısır döngü yaşanıyor ve bu hafif uykular kaliteli ve dinlendirici olmuyor bu yüzdende huysuzlanıyor, ki zaten sallamak bebeklerin beyni için çok tehlikeli bi an önce sallamadan uyumasını öğret pışpışla ve şşş sesi yap, başlarda sallanmaya alıştığı için ağlayacak ama sonra hem o daha kaliteli uykular uyuyacak hemde sen biraz daha rahat ediceksin" dedi. Veee böylede oldu 20güne kdr sabahlara kdr kendini sallatan oğlum şimdi hem kendi odasında yatıyor hemde gecede iki kez karnını doyurduktan hemen sonra geri uyuyor normalde sabahları beş diyince kalkıyordu şimdi 8,30/9a kdr uyuyor gündüzleride yaklaşık iki saat bazen üç saat uyuyor :)
3 Kasım 2018 (8 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah maşallah inşallah benimkisi de alıştırmayı başarırım
0 oy
2 Kasım 2018 (1,916 puan) tarafından cevaplandı

4 aylığız genelde emerek uyuyor 

2 Kasım 2018 (8 puan) tarafından yorumlandı
Maşallah benimkisi sallanmak istiyor hep ya
3 Kasım 2018 (1,916 puan) tarafından yorumlandı
Benimkide bir ara sallanmaya alışmıştı yavaş yavaş unutturdum şimdilik
3 Kasım 2018 (8 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah bende düzene sokarım  uykusunu
3 Kasım 2018 (1,916 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah canım

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde uyku düzeni oluşturmak için salıncak kullanımı ne kadar etkili?
Bebeklerde uyku düzeni oluşturmada salıncak kullanımı, ritmik hareketlerle bebeği sakinleştirerek uykuya dalmasına yardımcı olabilir. Ancak, uzun vadeli bağımlılığı önlemek için dikkatli kullanılmalıdır. İlk haftalarda, bebeğin uykuya dalmasına yardımcı olmak için günde 1-2 kez, 15-20 dakikalık seanslarla başlayabilirsiniz. Bebeğinizin tepkilerini gözlemleyerek süreyi ve sıklığı ayarlayın.
Bebekleri pışpışlayarak uyutmanın doğru yöntemi ve faydaları nelerdir?
Bebekleri pışpışlayarak uyutmanın en etkili yöntemi, bebeğin sırtına veya poposuna nazikçe ve ritmik bir şekilde dokunmaktır. Bu, anne karnındaki hissi taklit ederek bebeği güvende hissettirir ve sakinleştirir. Faydaları arasında, bebeğin daha hızlı uykuya dalması, daha az uyanması ve daha derin uyuması bulunur. Günde 2-3 kez, her seans 5-10 dakika sürecek şekilde pışpışlama ile başlayabilirsiniz.
Bebeklerin emerek uykuya dalması uyku düzenini nasıl etkiler?
Bebeklerin emerek uykuya dalması, özellikle yenidoğan döneminde doğal bir reflekstir ve sakinleştirici etkisi vardır. Ancak, bu durumun uyku düzenini uzun vadede olumsuz etkilememesi için, bebeğin emzirme veya biberonla beslenme sonrası uyanıkken veya yarı uykudayken yatağına yatırılması önemlidir. Eğer bebek emerek tamamen uyuyakalırsa, bu durum gece uyanmalarını tetikleyebilir. Bebeğin uykuya dalmadan önceki son beslenmesini, uyku rutininin bir parçası haline getirin.
Bebeklerde sağlıklı uyku düzeni oluşturmak için kaç yaşından itibaren hangi yöntemler denenmeli?
Bebeklerde sağlıklı uyku düzeni oluşturmak için genellikle 3-4 aylıkken ilk adımlar atılabilir. Bu dönemde, tutarlı bir uyku rutini oluşturmak (banyo, masaj, ninni gibi) ve bebeği kendi kendine uykuya dalmaya teşvik etmek önemlidir. Salıncak, pışpışlama gibi yöntemler başlangıçta kullanılsa da, bebeğin kendi kendine uykuya dalma becerisini geliştirmesi hedeflenmelidir. Uyku hedeflerinizi belirlerken, bebeğinizin fizyolojik ve gelişimsel ihtiyaçlarını göz önünde bulundurun.
Bebeklerin uyku düzeni için salıncak, pışpışlama ve emme dışında başka hangi yöntemler uygulanabilir?
Bebeklerin uyku düzeni için salıncak, pışpışlama ve emme dışında, beyaz gürültü makineleri kullanmak, uyku tüneli veya uyku torbası gibi güvenli uyku ortamı sağlamak ve uyku öncesi sakinleştirici bir rutin oluşturmak (örneğin, loş ışıkta kitap okumak veya sakin müzik dinletmek) etkili yöntemlerdir. Ayrıca, gün içinde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlanması da uyku kalitesini artırır. Her yöntemin bebeğiniz üzerindeki etkisini gözlemleyerek en uygun olanları belirleyin.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,968 soru

24,379,010 cevap

348,582 kullanıcı

...