Normal de 9 da uyur 1 2 gibi uyanır sonra emer uyur 3 te uyanır sonra 5 te falan düzenimiz böyleydi şimdi değişti huzursuz elleri ayakları kıpır kıpır durmuyor uyandırıyor kendini sallamadıkça uyumuyor uyku düzeni ne zaman nasıl oluşturabilirim saat kaç oldu hala uyumadı :((