Ne kadar erken kalkarsam kalkayim bir türlü 11 12 gibi uykuya dalamiyorum.bebegimin derin uyudugu saatlerde ben uyuyamiyorum. Onun sık kalktigı saatlerde uykum geliyo haliyle uyku kalitesi sıfır.
Var mı uykuya dalmayi kolaylastiran bir seyler. Papatya işe yaramasi bende
Var mı uykuya dalmayi kolaylastiran bir seyler. Papatya işe yaramasi bende