Arkadaşlar 1 haftadır diyete başladım doktor süt ve süt ürünleri yeme dedi ama oğlumun yüzü hala kızarıyor yumurtada yemiyorum bu katı diyet dediginiz nedir genelde tavuk zeytin bulgur vişne reçeli salatalık yiyorum nolur bi yardim edin artık çok daraldim