Sumkurmesini biliyordur bol su ile yikayin burnunu.ilik bir banyo da iyi gelir.vucuttaki kirikligi goturur.ihlamur ,mandarina,portakal bunlar iyi gele bilir.bol sivi tuketsin bir de bol sarimsakli eriste corbasi ve ya tarhana da sifa niyetine icire bilirsiniz.ama fazla ilerilemedn doktora goturseniz daha iyi olir