Ek gıda da kefir tüketimi

Question

İyi geceler meleklerin anneleri  Şöyle Bi sorum var kefir içiren anneler kefiri nerden temin ediyorsunuz marka VS öneriniz var mı ? Birde gayet besleyici ve sağlıklı olduğunu düşündüğünüz tarif alabilir miyim nede olsa hepimizin tarifleri vardır değişiklik olur 

Answer 1

Bende bekleyeyım merak edıyorum

Answer 2

İyi geceler 4.ayindan itibaren günde 1 çay bardağı veriyorum ben pınarın alıyorum sade olanını kızım 10 aylık çok şükür bir problem yaşamadık

Answer 3

Ben evde kendim yapıyorum maya almıştım kefir mayası 8.aydan beri 14 aylık olana kadar hergün 1 çay bardağı verdim. Şimdi haftada 2 ye düşürdüm. Ev yapımı olduğu için doktorumuz yoğurt yerine kefir vermen bile yeterli demişti ben yinede karıştırıp verdim arada da. Çok şükür hiç kabız da olmadı kızım.