Ben 1 haftada eridim aktım nerdeyse.coook zayifladim aslinda sahuru da guzel yapiyorum ama emzirince galiba bir de calisiyorum. Sizi etkiledi mi? 16 aylik bu arada kizim
Benim bebeğim 2 aylık ve ben tutmuyorum. Zorlanıyorsaniz siz de tutmayın bence, çünkü bebeğiniz sizinle besleniyor. Siz onun için iyi ve sağlıklı olmak zorundasınız. Benim tavsiyem bu yönde, yine de saygı duyarım.
Maşallah ben tudamadim cesaret edip daha önce denemiştim oğlumda 3gunde aç kalmıştı oğlum bundada denemedim ama sana imrendim kimseye söyleme bence canimm
Yani öylede migren hastasıyım zaten baya bı tutuyo aç kalınca sonra tutcam inşallah kısa günlerde halsiz kalıyorum ben bide yaşım 38 genç deyilim pek yoruyo bu kız beni
Kızım 7 aylık daha ise başlamadigim için şu an iyi geçiyor çok şükür iftar sahur arası 4lt şu içiyorum sütüm gitmesin diye ağzıma ekmek tatlı koymadım emzirirken çok kilo almıştım hamileyken almadığım kiloyu aldım inşallah benim de gider ramazanda çok yenmiyor zaten
Benim oğlum yeni ek gıdaya başlıycak ramazan girmeden diyetisyene gitmistim hem süt için oruc tutarlen azalmasın diye liste verdi. Çok şükür şimdilik bir sıkıntı yok.
Listemde ceviz ve hurma var bu ikisi hem sut yapıyor hemde kalitesi artıyor. Ayrıyetten hurma gun icindeki seker dusuklugunude dengeliyor. Birde bunları tüket. Emziren annenin kilo vermesi çok normal endişe etmeyin.
Ahanda beni anlattın oldum oldum dirildim tiroit var birde bende aşırı istahsizim 49 kiloyum kızım da iştahsız aksama kadar yemek yemiyor lak luk meme abartmıyorum bak ...bugun oruç tutmadım allahım affetsin 1 ay sonra tasincaz birde ev topluyorum