Kızlar 1 hafta sonra 6 ay olucaz ilk neler verdiniz bugün ilk kez yoğurt verdim 5 6 tatlı kaşığı sulandırılmış önerileriniz var mı acaba kiloya takılmıyorum sağlıklı olsun kilo alsın diye uğraşmıyorum yani sadece nelerden başlamalıyım
Canm suda hasla çatalla guzelce ez püre haline getir az bisey zeytinyağı dök tuz baharat falan kullanma canm sonra meyve tattırabilirsin artk ben blender hiç kullanmadim canm sadece çattalla ezdim verdim
Havuk kabak ve patatesle başla dedi bana doktor, tek tek tattır 1fincan yap yediği kadar yesin dedi, tadım bitince karışım yap dedi 2li 3li falan, meyvsin sebzeleri ver dedi, sonra yoğurt ver dedi, daha sonra meyveleri tek tek dene karışım yap VS o şekilde git dedi.
Meyve tatli oldugu icin sebzeyi reddebilirmis o yuzden ilk hep sebze yesin istiyorum daha doktora da gitmedik de burdan öneri alayım dedim canım da havuç patates falan boğazına takılmaz dimi
Yogurtla basladiysan 3 gun yogurtla devam et o bitdikden sonra sebzelere gec 3 gun kurali ugulayarak.Sebzelerden sonra meyvelere gece bilirsin.Bunlar bitene kadar 7. Ayuna gecmis olur o zaman da kahvaltiliklara baslarsin
Canim ya buharda,ya da suda haslayip catalla ez pure haline getirp oyle ver bir az puturlu oluyo catalla ama zamanla alisir,az vereceksin zaten ilk baslarda sadece tadimlik olacak.Belender neden soylemiyorum cunku blendere alisirsa ileride zor oluyor puturulu gidaya gecmek icin
Havuç ile başladım elma yoğurt muz şeftali kırmızı erik kabak patates bezelye avakado bunları 3 gün kuralı ile tadım yaptırdm bir alerji falan olmadı sonra bunları karışım yaparak verdim.yogurtla meyveleri karistirip verdim.patates havuç kabak verdim.hepsini püre halinde veriyorm.corbalara daha erken ayına göre sırayla gidin.suda haşlayıp çatalla iyice ezip verdim.bol bol su iciirn.
Size tavsiyem ek gıda işinde sırasıyla sakince yavaş yavaş ilerleyin yani herşeyi birden karıştırmayın zaten tek öğün tadım yapacaksınız doyumluk değil.6.syda neler verilmesi gerekiyorsa onları verin.internetten araştırın çok faydalı oluyor.asla zorlamayın bebeğinizi sonra hiç yemez.silikon mama kaşığı ile yedirin dişlerine zarar vermemesi için.purelerinizi hafif sulandırın yani ben hasladigim suyundan koyuyorm çok katı yapmiyorlar. özellikle sebze pürelerine bir çay kaşığı zeytinyağı koyun.kolay birşey değil ama yinede kolay gelsin inşallah alerjisi olmaz hiçbir şeye bebeginizin.
Ben ilk sebzelerden başladım, bal kabağı, kabak, havuç, avokado, patates, brokoli... Sonra meyveler muz, elma, armut... Ama ilk denemede 5-6 kaşık çok olur, 3 gün kuralına göre verin ki alerji olursa ağır atlatmasın