Var tabiki :) hatta en cok Süt yapan seylerden birisi su. Ben en az 2-3 litre içiyorum. Geceleri de yanimda su bulunduruyorum hem emzirmeden sonra iciyorum.
Tabiki var. En çok süt yapan şey su ve uyku. Diğer sayılanlar fasa fiso bence. Ha hiç etkileri yok diyemem ama bu ıkisini hayatınızda düzenliyse başka şeylere çok gerek yok
Ben ilk 2 3 ay çok su içtim 3 litre kadar su 5.6 bardak rezene vb. Şuan 7 aylık 2 litre zor içiyorum çay nerdryse hiç içmiyorum ama süt hala var.. biraz da genetik bence süt olayı..ama su içmek yararlı tabi aksatmamak lazım.
emzirirken 750 ml lik matarayı 5 6 kez bitirirdim şuan birde yaz zaten çok rahat içilir gerçekten süte çok etkisi var zaten anne sütünün yüzde 88 i su canım
Ay su harika biesey hele emzirirken extra harika. Anneme gidince orada sohbet falan derken içmeyi unutuyorum ve süt anında azalıyor çocuk da doymuyor ama normalde sürekli içiyorum ve sütüm baya artıyor
Ortalama 3 lt su, 3-4 bardakta sut cayi ihlamur vs iciyorum. Dinlenme uyku ve su direk sute etki eden seyler. Mutlaka yemenin de etkisi vardir ama hicbirsey su kadar direk sut olusumuna katki saglamiyor.