lütfen yardım sütü nasıl çoğaltrm
Kendimde gözlemlediğim bir durum var nacizane tavsiyem olsun, destekli sütyen takmayın fakat hiç sütyensiz de durmayın. İki durumda da sütüm azalıyor benim. Emzirme sütyeni takıyorum. Bol bol su için. Ceviz badem gibi kuruyemiş tüketin. Anne çaylarından için. Ama en önemlisi uyuyun. Uyku, dinlenme süt için olması gereken en önemli şey.