Merhaba, oğlum 10 gün sonra 14 aylık olacak günlük rutinimiz sabah 9 gibi kahvaltı pek bisey yemiyor 11 gibi meyve uykudan sonra 2 30 civari çorba ikindi gibi eline kayısı incir vs veriyorum ne kadar yerse akşam 7 gibi yemek gece uyumadan önce bazen irmikli vs muhallebi yiyor.
Kahvaltı hariç yemesi fena degil ama kilosu geriden geliyo. siz neler yapıyorsunuz kilo için ya da beslenme düzenimiz için öneriniz var mı?
Kahvaltı hariç yemesi fena degil ama kilosu geriden geliyo. siz neler yapıyorsunuz kilo için ya da beslenme düzenimiz için öneriniz var mı?