Kızlar doğum sonrası ne zaman kiloları vermeye başladınız pantolonlarım falan olmuyor çıldırcam moralim bozuk ne yapmalıyım bilmiyorum 39 günlük bebeğim
Ben ilk hafta 4 kilo verdim canim o zaman annemde kalıyordum ama acayip bir odem vardi bende ayaklarim filan cok şişti sonra eve geldim 2 hafta da 6 kilo daha verdim suanlik biraz azaldı toplam 10 kilo oldu. Ama emzirme bol su az uyku bebekle ilgilenmekten veriyor insan zaten kilo siz hiç mi veremediniz kilo 39 gun boyunca
Ben hamilelikte 12 kilo aldım canım 70 kg ile doğuma girdim bir ay içinde on kilo verdim herkesin bünyesi farklı bir yıl içinde eski kilosuna dönen arkadaşlarım da var zamanla veriliyor
20 kilo aldım ilk 2 ay içinde gitti emzirdim bol su içip gereksiz kalori alımını bıraktım, sütüm de maşallah hala var.3. aydan sonra da bı 10 kilo daha gitti.doğuma 86 ile girdim şuan 54-55 arasiyim, ödem çoktu bende kilodan ziyade o yüzden hızlı verdim