Mrb arkadaşlar oglum 25 aylık ve suan 11kilo100gr geldi ne yapsam kilo aldiramiyorum hep agzının sardıgı seyleri yiyo günlük sadece 3 bardak süt ve biraz kuru yemis ve aksam ögünü bide sütlü tatlı rutin bu
Bu enerjisine bunlar cok az geliyo bana özel kilo aldiran tarifleriniz varmi
Bu enerjisine bunlar cok az geliyo bana özel kilo aldiran tarifleriniz varmi