Hayır tuz yasak buharda pişirin yada yoksa pişirme aparatiniz yada pisiriciniz az suda haşlayın üzerine zeytin yağı hiç kabak denemediyseniz önce ilk 3 gün sadece bu şekilde verin daha sonra patates havuç eklersiniz
Kabagi cok az suda haslayin ya da buharda pisirin. Catalla ezip uzerine biraz zeytinyagi gezdirip verin. En az 1 yasina kadar tuz yasak. Ayina uygun butun sebzeleri anlattigim sekilde verebilirsiniz.