Gaz Yapan Yiyeceklerden Uzak Durun!
Meyveler (özellikle portakal, mandalina, greyfurt, üzüm, karpuz, vişne, erik) Karnabahar, pırasa, brokoli, brüksel lahanası, lahana gibi pişmiş sebzeler. Bezelye, kuru fasulye, nohut, barbunya gibi kuru baklagiller.
Canım gaz konusu biraz da yapı ya da bebegin bünye meselesi. Kuzenimin 3 aylik bebegi var. Turşu pırasa mercimek çorbası her şeyi yer. Kızında ne gaz olur ne de başka birsey çok sakin kızı var. Bende mandalina pirasa ispanak falan yiyorum durumunda ekstra bariz bir değişiklik olmuyor.