Benim bebegim 3 uyku yapiyordu. Sabah 7 7.30 kalkis 1. Uyku 9 9.30 2 .uyku 13.00 13.30 3. Uyku 16 16.30 aksam 7.30 da yatis oluyordu zaten o aylarda en fazla 2 saat ayakta kalabiliyor
Maksimum iki saat uyanık kalır iki tane ikişer saat gündüz uykusu sabah dokuz on bir öğlen bir üç arası akşam üstü 45-50 dakikalık bir uyku banyo öncesi akşam yedi ritimler banyosu uykusu sabah yediye kadar kitapta böyle basarabilene tabi