Kardeşim ben de bugün başladım kızıma.ama dinlediğim doktor öğle saatlerinde verilmesini tavsiye ediyordu,ben de öyle yaptım.Meyve ya da sebzelerle baslanabiliyormus.
Gündüz başlamalısın alerjik bisey gelişirse müdahale edebilirsiniz yani erken fark edersiniz ayrıca küçük bir tavsiye yeni başlangıç yapıyorsanız meyve ile değil sebze ile başlayın mesela bal kabağı havuç kabak gibi daha sonralarda meyve verin çünkü tatlı olduğu için direk tatlıya alıştırmayın bence
İlk defa başlayacaksın sebze ile başla. Önce tatlıları verirsen sonra sebzeyi reddedebilir. Kabak, havuç, patates, karnabahar, brokoli, balkabağı vs. Yoğurt da kendin mayala hergun ver