Gunduz 2 veya 3 kere aydinlik bir yerde ama los olabilir o sekilde uyut 2 veya 3 saat olacak sekilde arada sadece 1 bucuk 2 saat uyanık kalsin gece de 8 bucuk gibi uyutmaya götür karanlik yerde
Gece gunduz ayrımını yapabılmesı için gunduz hareketli aktıf olun, bol bol konusun, odası aydınlık olsun, gece de loş veya karanlık odada sessiz olup konuşmadan yatırmayı deneyın. Biraz zaman verin.
Sanırım gece gündüz ayrımını öğrenememiş, bir de gündüz uykusunu fazla uyuyunca doğal olarak gece uyumuyordur. Gündüz uykularını ayına uygun olarak düzenleyip siz uyandırın.
Gece ayni saatlerde atiyorum mesela aksam 10 da altini degistirin pijamalarini giydirin ortamda isik ses olmasin sizde konusmayin bebeginizle ve uyutmaya calisin ilk zamanlar zor olucak ama alisicaktir rutin olusturmaniz lazim gece gunduzu karistirmis gunduz tv acik olsun ses olsun aksam daha sakin olmaya calisin ozellikle her aksam ayni saatte uyuyacagi odadan daha cikarmayin loş isik olsun
Valla sabh yataktan kalkması 10 sonra abileri sever müzik açar oyalar 12 ye kadar sonra yatar 3 e kadar tabi arada 4 kez rahat uyanir emer salla uyut sonra 4 den 5 kadar odada dururuz şarkı açip oyun halisina koyarım agla zirla oyna 5 de uyur 7 sonra kalk babasi gelir 9.30 tekrar uyur saat 10.30 gibi kıyamet kopar bzde gece 3 kadar kolik devam ediyor o yüzden valla uyuduğu kadar uyusun gece sabaha kadar ağlat 4 de derin uykuya geçer 6da ener 8 de emer 10 dgru ağlar uyanir