Merhaba anneler, bebeğim 6 aylık oldu emzirirken en etkili kesin sonuç veren zayıflama yöntemi olarak hangi yolları denediniz ve sonuç aldınız? Yardımcı olur musunuz?
Ben doğum yapalı 4ay 1hafta oldu 10kilo verdim 58kiloyum şuan tansiyon problemim var çok çabuk düşüyo onun için pek bişey yapamıyorum ama meyve yağsız yemekler tercih ediyorum birde ekmek pek yemem 1dilim yetiyo 5kiloda versem rahatlicam.
Kızım 4 aylık oldu başladım canım 1 haftadır ekmek ve ıvır zıvır yemiyorum yemekleride abartmıyorum açıkçası ve günlük en az 3 en fazla ne litre su içiyorum.