Kizlar emzirirken doyetisyene giden varmi cok yiyorum iyice kilo aldim psikolojim bozuldu ne olur giden varsa bi liste paylassin biraz fikir olur en azindan
Ben gideceğim canım bebiş 10 günlük ayını bulsun gideceğim hem düzenli beslenme hem süt iicn hemde bu ikinci doğum da ilginç bir şekilde hamilelikten önceki kilomdan daha da geriye düştüm hazır verebiliyorken devam etsin diyorum
Bende oyle 2. Dogumum asiri yiyorum yani yapan varsa fikir olur birbirimize destek oluruz hatta zayiflama isteyen postumun altind olan kisiler grup kurabiliriz instagramdan oluyorsa cok anlamam birbirimizi tesvik ederiz cok psikoljim bozuldu yeidkce yiyesik geliyor
Yaz olursa bebek arabasına bebeğimide koyar yürüyebilirim inşallah hem oda hava alır diye düşünüyorum bakalım hem diyetisyen eşliğinde inşallah bende kilo verebilirim aşırı şişman kaldım duba gibi