Vala ben saat 5 kadar sakladım artık dayanamadım rezene verdim bebekler için olan var ezcanede humana yaziyo 30 ml 1 çay kaşığı atıyorum iciriyorum hem karın ağrısını aliyo gazını atiyo hemde rahat uyutuyo tavsiye ederim
Beni düşün canım daha yatmadım bile iki taneler birbirlerini uyandııryprlar birlikte sabaha kadar oturuyoruz biri yatıyo biri kalkıyo yine uyuyamıyorum psikyatristi gittim 3 yıldır ortalama 2 saat uyuyorum diye terapi başlattı şimdi uyku bozukluğu da oluştu biri bakıyor mesela çocuklara ben yatıp uyuyamıyorum bile halimize bin şükür isyan etmiyorum benim sınavım belki de bu.
Canım uyumadan 1 buçuk saat önce anason içir bir çay kaşığı doktorumun tavsiyesi. Gece mışıl mışıl uyur. Bir çay bardağına 1 çay kaşığı anason. 2 dk kaynat 10 dk demle. Kalanida sen içersin. Ya da ölçüyü azaltabilirsin.
Ne kadarlik bir bebek? Ilk 3 ay gece gunduz kavrami olmuyormus. Geceyi ve gunduzu ayirt edecek rutinler gelistir. Mesela 8 den sonra gece uykusu icin bulundugu odayi gece lambasi ile aydinlat. Sessizlestir. Beyaz gurulti acabilirsin belki. Gece moduna gecsin. Her gun ayni sirayla ve ayni saatte yap. Sesindeki o gerginligi anliyor. Uyumadikca muhtemelen pış pışlarindaki tonlama sertlesiyor. O daha cok uyariliyor. Uyumuyir. Uyumadikca senij sesin sertlesio falan gibi dongiye giriyor olabilirsiniZ. Uykusuzluk gercekten cok zor. Umarim cosume ulasirsiniz.
Benim bebeğim 3 aylık olduğu zaman akşam uykusu başladı çıldırmak üzereydim sabahlara kadar oturuyorduk bı gün kendi kendine gece saatlerce uyudu 1 haftadır gece uykusu var sabahları oturuyor inşallah böyle devam eder
Sabah 4te uyandığı zaman yatağından ve odasından çıkarmayın tekrar uykuya döndürmeye çalışın, benim kızım gece uyandığında hiç sesimi çıkarmıyorum hafif gözümü kısıp napıyo diye izliyorum sağa sola bakınır tekrar yatırırım bakına bakına geri uyur