Yemeklerine purelerine çorbasına hep zeytinyağı koy ve akşamda biraz içir benim doktorum söylemişti bana etkisi oluyor zeytinyagi zararlı deil zatn 1 tatlı kaşığı kdr versen yeterli olur
Denicem her seferinde mi koyucam ne yerse bide meyve sebze purelerine ben kavonaza yapıyorum sicakken kapatıyorum zeytinyağıni sicakken mi koyuyum soğukken mi
Kuru kayısı kuru erik çok etkili ben oğlumda çok faydasını görmüştüm. Bir iki tanesini cezveye koyup suda haşlayın, suyundan kaşık kaşık verebilirsiniz yada direk meyvesiyle birlikte püre haline getirip verebilirsiniz. Geçmiş olsun
Bizde iki üç gündür aynı durumdaydık. Çok huzursuzdu bugün hastahaneye götürdüm doktor havuca patatese ve pirince biraz ara vermemi istedi bunlar da kabız yapıyormuş ve ben normalde bir çay kaşığı zeytinyağı ekliyorum doktor bir yemek kaşığı eklememi mi istedi bide bağırsak düzenleyici verme mi söyledi benim vardı zaten biogaia verdiğim gibi yaptı