Sutu artiran herseyi gercekten denedim artik ev bitkilerle dolu rezene kimyon gibi seyler hepsi var sulu seylerde iciyorum ama yok az geliyor doymuyor deneyip memnun kalan varsa bana oneri yazarmisiniz
Kuru inciri sütle pişir hem sütü iç hemde inciri ye bana çok iyi geliyor bide dereotu yeşil yapraklı sebzeler havuç ve uyku uyuyunca dinlenince çok sütüm olur
Sabahları 2 haşlanmış yumurta bol peynir bol yeşillik ve çerez hamile iken de yedim dogumdan sonra da başlarda mama verdik biraz şükür 10 aylık bebeğim şuan emiyor ve ek gıda şeklinde gidiyoruz
Mama ile destekleceksin canım yapacak bisey zaten 1 aya ek gıdaya geçeceksin ondan sonra daha da rahatlarsın sütün için bol su sık emzirme ve uyku sen uyurken vücut sadece süt üretimi için çalışıyor
İkiz bebeklerim var ve süt için olabildiğince Su içiyorum ayrıca rezene, maydonoz, çiğ soğan, kahve,asitli içecekler ve çay bunlardan uzak dur. Rezene sütün kalitesini artırır ama miktarını azaltıyor
Bende dereotu ve havuc en cok sut yapan seyler. Bulgur pilavi ve sogan yemegi de oyle. Ama bulgur pilavini kontrollu tuketmeni oneririm benim bebegimde gaz yapti. Ve tabii bol bol su. Bi de surekli emzir. Benim bebegim de 5 aylik olacak haftaya ve gun icinde cok sık emer , sut de emzirdikce cogalir. Yani daha sutten kesmeyi duusnmuyorsan her doymadigini hissettiginde ver, memen bos gibi gelse bile ver. İnan cikiyor. Elle kontrol cok da dogru sonuc vermiyor biz yok zannediyoruz ama o cektikce sut geliyo. Bi de sicak dus yazmislar aynen o da cok etkili
Evt sık emziriyorum bu seferde sut cok gelmedigi icin sinirleniyor durmuyor dus falan ilk bir kac saat olsada sonra yine ayni diger cig gidalar gaz yapiyor
Bebeginiz 4 ay ataginda olabilir mi? Memede cok kalmiyor bu atak doneminde. Biz de tok ya da sutumuz yok zannediyoruz . o yuzden daha ds huysuzlasiyolar. Atak döneminde olsbilir ki baska belirti var mi
Oruç mu tutuyorsunuz bı de sabah aksam düzenli kullanmanız gerekiyor niyet ediyorsanız iftardan sonra ve sahur şeklinde içebilirsiniz ama beraberinde en az 3 litre su ve düzenli beslenme gerekiyor