Canim denemedim ama yorumlarda fayda gören cok vardi, postun ismide gögislerden süt fiskiriyor falandi, arama kismina yaz cok fazla yorum var zaten, o tsrifi bi dene istersen
Köftelikle yapılan köfte ve irmik helvası revani marul salata çok süt yapıyo bol bol su iç uyu ve sık sık emzir 1. Çocukta bende yoktu mamaya başladım 2.de bu hatayı yapmadım maş sütüm bebeğe yetiyo
Bende ancak 3 bucuk ay emzirebildim oda mamayla benimki de azdi oldugu gibi kesildi üzülme olmazsa yapacak bisey yok Mama var yererki bebegin ac kalmasin herkes ister doya doya emzirsin ama olmayinca olmuyor bazen
İşte sorun bu. Düzenli beskenmelisiniz ki sütünüz yoğun ve doyurucu olsun yoksa su gibi olur o da çocuğu doyurmaz aç olan bebek ağlar vs vs . Günde 3öğün protein ağırlıklı beslenmeniz gerekir. Kefir bulgur tüketebilirsiniz