Merhaba anneler kızıma hergün kahvaltıda birz yoğurtla beraber çok az tereyağda pişirip bir yumurtanın sarısını yediriyorum hergün yemesinin bi zararı olur mu kahvaltıda başka neler verebilirim ki başka?
Kızım normal haşlama şeklini ne yaparsam yapiyim yemedi. Bende içine haşlanmış patates koyuyorum ya da bebek irmiği. Ama patatesli olanı çok seviyor bence bir dene. İçine biraz peynir ya da zeytin falan da koyabilirsin. Az tereyağı ile çok güzel oluyor ama yoğurtlu olanı da harika ben bile kendime yapiyorum arada :)
Zarari olmuyor. Oğlum 21 aylik. Yumurtaya basladigindan beri her gün mutlaka 1 yumurta yiyor. Alerjisi yoksa yiyebilir. Sebzeli omlet gibi verebilirsiniz.