Kızlar merhaba hepinize, önceki konularımı bilen bilir uyku konusunda ne çektik ne çektik hala daha çekiyoruz. Şu an yeniden uyku eğitimi almaya başladık. 8. günümüz. Hani öyle mucizevi bi değişim henüz yok ama bunun için zaten en az 21 gün geçmesi lazım diyorlar... Öncelikle size önermek istediklerimi yazayım. Gündüz uykusuyla ilgili olarak. Benim oğlum ilk gündüz uykusunu 2-2,5 saat uyurdu ama en az 5-6 kere kalkar ya meme ya sallanarak geri uykuya döndürmeye çalışırdım. Şimdi bu süre 1-1,5 saate düştü ama en azından uyanması azaldı 1 kere falan kalkıyor onda da çok zorlanmadan uykuya döndürüyorum. Bu süreyi nasıl uzattığımızı anlatmak istiyorum inşaallah herkes faydasını görsün istiyorum... Şimdi bebekler 40 45 dakikada bir uyku döngüsüne girerlermiş, destekli uyudukları için bu döngüyü atlatmak için yine desteğe ihtiyaç duyarlarmış bunu kırmak için bebeği uyuttuktan 35 dk sonra uyandırıp yeniden uyutmak gerekiyormuş bu destekli olsa bile. Uyandırmaktan kastım hafifçe dokunmak gibi (geçiş /çekiş dürtü). Bu bizde işe yarıyor gözlemlediğim kadarıyla... Yani bu sayede o döngüyü kendi kendine atlatmayı öğreniyor bebek....
Gece uykularında gelecek olursak maalesef onda pek bir düzelme yok henüz ama artık her uyandığında meme vermemeye başladım. Rüya Öğünü yapıyoruz bebeğin uyuduğu anlardan birinde meme diğerinde mama veriyorum. Bunun dışında uyanırsa yaaa salla bırak veya kucağa alıp pış pış pat pat yapıp beşiğe koyuyoruz ama ne yazık ki hala çok sık uyanıyor...
Benim sormak istediğim şey uyku rutini ile ilgili çünkü eğitimin yüzde 80 ini rutin ler oluşturuyor..ben bebeğimi mayıştıramıyorum siz neler yapıyorsunuz mesela bizim rutinmiz perde kapatmak alt değiştirmek uyku oyuncağı ile konuşmak aspiratör sesi vs...
Gece uykularında gelecek olursak maalesef onda pek bir düzelme yok henüz ama artık her uyandığında meme vermemeye başladım. Rüya Öğünü yapıyoruz bebeğin uyuduğu anlardan birinde meme diğerinde mama veriyorum. Bunun dışında uyanırsa yaaa salla bırak veya kucağa alıp pış pış pat pat yapıp beşiğe koyuyoruz ama ne yazık ki hala çok sık uyanıyor...
Benim sormak istediğim şey uyku rutini ile ilgili çünkü eğitimin yüzde 80 ini rutin ler oluşturuyor..ben bebeğimi mayıştıramıyorum siz neler yapıyorsunuz mesela bizim rutinmiz perde kapatmak alt değiştirmek uyku oyuncağı ile konuşmak aspiratör sesi vs...