Bebeğimi güne en geç 7 buçukta başlatmaya çalışıyorum. 11 gibi uykusu geliyor. Kısa uyuduğu zaman 12 buçuk gibi kalkıyor. 4 gibi yine uyuyor şekerleme niyetine 35 40 dk.
Ama bazı günler de 11 den 1 e kadar uyuyor . Bu defa saat 4 4 buçuk gibi uykusu geliyor o zaman da ikinci uykudan geç kalkıyor, uyku egitmeni bunun gece uykusundan çaldığını söyledi... Bunu nasıl ayarlayabilirim.
Ama bazı günler de 11 den 1 e kadar uyuyor . Bu defa saat 4 4 buçuk gibi uykusu geliyor o zaman da ikinci uykudan geç kalkıyor, uyku egitmeni bunun gece uykusundan çaldığını söyledi... Bunu nasıl ayarlayabilirim.