Bebeğim 10 aylık gece on kere kalkıyor. Sürekli emmek istiyor. Emziği kendi bıraktı 6 aylıkken. Ama emzik konumuna ben geçtim. Bir çözüm sunun anneler ?
Destekli uyuyor. Bu sebepten ötürü her uyku döngüsünde, uyandığında uyuduğu anki koşulları arıyor, yani tekrar emerek uyumak istiyor, başka türlü uykuya dönemiyor. Uyku eğitimi verirseniz deliksiz ve desteksiz uyutabilirsiniz ancak.
Şu an benim ki 3 buçuk aylık alıştırmaya çalışıyorum gece kesintisiz uykuya. Yatağıma kesinlikle almıyorum çünkü ben dönüyorum eşim dönüyor illaki rahatsız oluyor uyanıp emiyor. Ama emzirip beşige koyduğum zaman örneğin saat 12 gibiyse 4-5 gibi uyanıyor. Emzirip tekrar bırakıyorum. Yatağında da rahat ediyor aslında. Büyük çocuğumda da uyku eğitimine böyle başlamıştım. İlk zamanlar tabiki ağladığı anda uyku sersemliğiyle yanıma alıyordum emip duruyordu. Biraz kararlı davranmakta gerekiyor.
Evet bizim sıkıntımız bu ağlıyor sürekli kalkıyorum kalkacak halim kalmadığı için yatağa aldım. Kararlı da davranıyorum bu noktada. Teşekkür ederim Bildiğimiz şeyleri fark etmemizi sağladığınız için teşekkür ederim
Ya kısaca şöyle özetleyebiliriz şimdi uykularında evreleri var bu yetişkinler içinde geçerli hafif uyku derin uyku buda kendi içinde non ve Ram olarak ayrılıyor bebekler ilk 4 ay derin uyku evresini bilmezler hafif uyku şeklinde döngü sağlarlar bu döngüler dakika olarak 60-90-120 dakikadan oluşur şimdi 4. Ayda bebek derin uyku evresinide uykusuna katar hafif uykuyu uyurken derin uykuya geçeceği sırada bunu bilmediği için bebek uyanır ve tekrar uykuya dalmak için bize ihtiyaç duyar buda aslında verimsiz uyku almasını sağladığı için hafif uyku dongusunden derin uyku dönüşüne geçmeyi öğrenmesi uzun sürer bu yüzden en uzun atak 4. Ayda olur. Ortalama 35 gün kadar sürer
Destekli uyuyorsa uyku geçişlerinde aynı desteği arıyor olabilir. Benim oğlum da 10 aylık kucagimda pis pis yaparak uyutuyorum saat başı uyanıp kucağımda olmak istiyor mesela ben de bu durumu çözmeye çalışıyorum
Benim ki de ayakta sallayarak uyuyo bak şuan bı saat uyudu şimdi yine ayağımda sallıyorum ne yapacağımı bende bilmiyorum sabaha kadar böyle bu iki haftadır normalde iki kere uyanan bebek artık saat başı kalkıyor dişten mi bilmiyorum ama dişte de bı şey gözükmüyor offf deliricem artık
Uyku eğitimide saatlerini ayarlayarak uyku öncesi ve sonrası şeklinde hergün aynı saatte uyutarak örnegin yarın başlıycksan sbah 8:00da kalkma zamanı anne sütü khvltı oyun saat 12 öğle uykusu öğle uykusuna geçerken uyku arkadaşı alın beyaz gürltü açın yvş yavaş pişpişlyark uyutun öğle uykusundan kalktıktn sonrda anne sütü ek gıda oyun akşm saat 8 veya9 gbi uyku pijamalrını giydirin odasını karanlık yapın beyaz gürltü açın hdi uyku saati deyin pişpişlayın her klktığında yatğında pışpışlayın çok ağlrs bir kç kez kuck yapın geri yatırın hergün bu şekilde
Destekli uyuyor her uyku döngüsünde sizi istiyor tekrar uykuya dönmek için çünkü kendi kendine uyumayi bilmiyor. Uyku eğitimi aldık biz bizde de durumlar sizin gibiydi saat başı kalkıyordu ama açlıktan olmadığı belliydi. Şimdi çok şükür geceleri sorunsuz. Desteksiz uyumasını öğretmeniz lazım. Çok ağlayıp direniyolar ama alisiyolar