Yulaf unu al bize iyi geliyor onla muhallebi yapıyorum içine elma yada armut rendele. Çay kaşığı ile zeytinyağı verdim sabah akşam. 3.gün çıktı.. Pirinç unu kabız yapmıştı.
Ben gün kurusu kayisiyi haslayip yediriyorum 2 güne bir .ya sade ya yogrduna kâtip .ise yarıyor .bizde çok kabızlık cektik. Hatta içerisine zeytinyağı da karistirip yediriyorum
Mama içiyorsa mamasının içine koyabilirsin zeytinyağını ben öyle yapıyordum canım ama doktora söylediğimde bana damla verdi adı linex baks belki işine yarar