Uyandırsam olur mu?

Question

Gece 11de zor uyuyor gündüz uykusundan uyandırsam uyku saatleri düzenlenir mi daha mi kötü olur 

Answer 1

Gündüz eğer uyku süresi çok fazla ise bu geceyi etkiler 3.5 saati geçirme toplamda 

Answer 2

Canim bizimki 1 yaşinda gunduz uykuyu aliyo geceye uyku kalmiyo bende gunduz uyku surelerini kisalttim iki uyku bi bucuk saat yatririp kaldiriyorum gunduzler kisa geceler uzadi ama tabi benimki yaşinda seninki en az 3 uyku yapiyodur uykusunu kisinca gelisimini etkilermi bilmiyorum canim fikir olarak yazdim 

Comments

4 uyku yapıyor herbirinde yarım saat uyuyor sadece bugünlük uyandırcam akşam erken uyuusn diye bakalim

Answer 3

Gündüz uykusu ile gece arasına 1 saat ekle biraz daha erkene al gündüz uykusunu