Kızlar benim oğlana gece yatmadan doyurucu ve kilo yapacak bişey yedirmek istiyorum bu zamana kadar pirinç unu ve irmik muhallebisi yaptım meyveyle tatlandirdim onu yedi şimdi kaşık maması da kullanmak istiyorum arı mama 7 tahıllı ve Aptamil sütlü bisküviliyi denedik bi rutine dönüştürmek istiyorum hangisi daha sağlıklı sizce kaşık maması mi pirinç unu mu irmik mi kaşık mamasını çıkarıp diğerlerine devam edebilirim ya da diğerlerini çıkarıp kaşık mamasina devam ederim