Gece 12 de uyuyor ilk 3 saat sonra kalkıyor sonra 2 saatte bir kalkıyor. Sonra gündüz 10dan 1 2ye kadar uyanık 2den 6ya kadar yine 2 saatlik uykular sonra 6dan 12ye kadar uyanık bu şekilde bir döngumuz var
Hic uyku duzeni kurmak icin ugrasmadim acikcasi. Gelisiguzel yasiyoruz. Kacta uykusu gelirse.. 11 12 bazen. Sabah da 8 9 bazen 10. Kendi duzenini kendi olusturdu. Cok da memnunum