Selam bütün annelere sütümün artması için ne yapa bilirim çok azaldı bu aralar sağıyorum yarım bardaktan da az geliyor ne yapsam sütüm daha çok gelir lütfen bu konuda bana yardımcı olun
bu kisiye gore degisiyor canim tabi benim dusuncem bu benim sutumu sulu yemek corba sulu kemikli et ve sutlu tatlilar cogaltiyo tabi birde cok su icmek
Burda Öner önerilenlerden sadece solgarin B12 vitamin tabletini denedim gerçekten işe yaradı ben de. Bebeğim iştahsız hiç ek gıda almıyor ve on aylık ona rağmen sütüm yetiyor şükür. O da bunun sayesinde. Arada deneyip içmiyorum gerçekten o zaman sütüm çok az oluyor.onu içince patlayacak gibi sızlıyor göğsüm. Tabi üç öğün yemek ve bolca su icmen de gerekiyor
Vallahi canım en önemlisi uyku ve de şu içmek,obun dışında meyve hoşafları işe yarıyor diye biliyorum. Bebegin günde 6 defa altını kirletiyorum tamam demekmiş endişe etme
Ne kadar işe yarar bilmem kişiye göre değişiyo. Benim doktorum doğum öncesi ilaç verdi (lacmix) doğumda da sorun yaşamadım.promalt önerdi.güzel süt güzel yapıyo. yeşil yapraklı sebzeler yiyebilirsiniz alerjiniz yoksa süt yoğurt ayran tüket.ceviz badem gibi kuruyemiş kuru meyveler incir mesela.. Bebeğini takip ederek ye iç ama alerji yada tepki verebilir. Süt olsun diye herşeyi yemek istiyoruz ama bebeklerde farklılık gösteriyo mesela bizim süt alerjiniz çıktı. Stres yapma kendine sık sık emzir masaj yap sıcak kompres yap gögsüne .duş al hergün.doymuyo diye asla düşünme uykuda da süt daha çok doluyo bol su hoşaf tarzı şeyler tüket. Şerbet rezene kimyon çayı içebilirsin.kimyon gazı da önler . En başta stres yapma sütünde bebeğinde etkilenmesin . Sütün bol olsun inşallah canım
2 saatte bi emzir ya da sağım yok göğüslerin aktif çalışmazsa istediğini tüket artmaz bunun yanında bol su iç stresten de uzak dur Dilruba demirezer çayını tavsiye ederim ben o şekilde artırdım 2 saatte bi ya sağım yaptım ya da emzirdim sabah öğle akşam çay içtim bol su içtim 2 günde artmaya başladı