Benim tavsiye vermem ne kadar doğru bilemiyorum kendim uygulayamadigim icin ama bol bol su iç 3 litreyi bulsun dereotu tuket bulgur tuket hurma tuket ve ne olursa olsun stresten uzak dur. Bebegimi besleyemiyorum dusuncesine kapilma her seferinde sutum gelicek diye emzir cocugunu ten tene temas be kadr cok olursa o kadar cok sut geliyor. Ben malesef 55 gun emzirebildim . O da stresten kesildi malesef sorunlar yasadim cok ağladim .durduramadim kendimi hakim olamadim yani. Sonrasinda tamamen kesildi. Cok sukur emdi yinede artik bunada sukur diyebiliyorum. Ama suan sağlikli gayet . Kendini hiç kimse icin uzme bebeginden ve senden daha değerli kimse yok malesef ben yapamadim takintili bi kisiliğim olduğu için . Umarim her şey yolunda gider .
Bol bol emzirin çünkü bebek çektikçe uyaran veriyor ve oksitosin salgılanıyor böylece süt geliyor. Su hurma bulgur kuru soğan da tüketebilirsiniz iyi olur. Meme boş bile olsa mümkün olduğunca göğüsü çeksin ki süt üretilsin
Humana stil tee, bestlak damla, komposto bira şekerli olsun,hurma ,kuru incir bol bol su özellikle emzirme öncesi ve Emzirme sırasında su tüket memelerine masaj yap bebek emmiyorsa pompa kullan belli saat aralıklarında inşallah gelir.
2 Su bardağı şeker. Tadına göre isteğe bağlı ilave edebilirsiniz.
Hazırlanışı:
Hepsini tencereye atın doğrayın kabuk ve çekirdekle birlikte . Kaynayınca altını kısıp 30 dk daha kaynasin. Son 5 dk da sumak rezene ve anasonu ekleyin karıştırıp 5 dk sonra kapatın. Yarim saat kapağı kapalı şekild e demlensin. Süzün iyice daha sonra soğuktan sonra sabah öğle akşam için. Inşallah gaz da kalmaz ve çok iyi sütünüz olur . sütü olmayanlara yarar inşallah.
Bunu dene Alllahin izni ile memnun kalmayan yok çok şifalı hem gaz sancısı falan varsa da çok iyi geliyo bebeğe bana ve çevremdeki herkese mama kullanmayı bıraktırdı
Canım işte tarifteki gibi hepsini koyuyorsun içine yarım saat kaynasın kaynadıktan sonra da kapatmaya 5 dakika kala zaten sen anlarsın piştiklerini meyveleri piştikten sonra bir 5 dakika kala içine rezeneyi anasonunu koy o da birazcık kaynasın öyle sonra altını kapat meyveleri süz iç sabah öğle akşam ilaç gibi inşallah iyi gelir
Ve Yok Deme Olacak Bebeğim Aç Kalmayacak Onu Doyurabileceksin Buna Da İnan Olur Mu. Kendini Stres Altına Sokma Daha Çok Azalıyor. Olumsuz Yorum Ve Kişilerden Uzaklaş Benim Tavsiyelerim De Bunlar
Stres yok bebeğini kokla mutluluğu onda yakala. Uyku vaktin ve çok yorulmaman önemli. Çünkü enerjiyi başka şeylere çok sarf edersen bazı kişiler hem emzirmeye hem koşturmaya dayanamıyor bunyeleri. Bunun dışında patlamış mısır, irmik helvası, kuru meyve kaynatıp içip yemek süt yapıyor. Bol su herseyden yemek ben böyle yapıyorum. 8 aylık olacağız yalnızca anne sütü ile besleniyor bende biraz kilo aldım napim kesince veririm artık. Ek gıdaya alıştırmaya çalışıyorum. Birde anne sütü biberon emen bebeklerde az oluyor. Ne kadar emzirirsen o kadar süt olur. Devamlı emzirmeye bak zor oluyor ama geçici bir süreç çabuk buyuyorlar. Sadece anne sütüyle beslendiği için grip olduğunda bile ilaçsız atlattık çok şükür. Rabbim herkese nasip etsin
Arkadaşlarının söylediğine katılıyorum belenmeye dikkat , sık emzir ve ek olarak gece üstüne yatma ve sütüm yok kelinesini çöpe at her gece sırt üstü yatarken ohh bebeğime yarın bol süt olacak diyerek kendini motive et canım