Hamileyim doktor sıkıntı yok emzir dedi bir sure ama ben biraz mahvoluyorum çok emiyor ve azaldi bol yemek yedirmeye kafasını dağıtmaya çalıyorum ki unuttun gece kalkınca zaten çok kalkıyor su veriyorum uyumazsa tekrar emziriyorum
Gün içinde oyalanması daha kolay olduğu için azaltarak başlayın. En son geceyi halledersiniz. Birden çok sevdiği bir şeyden mahrum kalması onu da sizi de zorlar. Gün için de isteyince sevdiği atıştırmalıklar verebilir, dışarı çıkarabilirsiniz. Havalar da güzelken, iyi bir zamanlama yani.
Canım emmeyi seviyorken tamamen kesmeyip azaltma yoluna gitsen seni yinede çok mu zorlar aşermen kusman mi var. Seni anlıyorum bende hamileyken cok kötüydüm ama ne bileyim emmek isteyen bebeklere de kıyamıyorum.Kendin bolca takviye alsan mesela iyi beslenmenin dışında emziren ve hamile anneler için ocean mumy gibi takviyeler var.