Ben 15 kilo verdim doğumdan hemen sonra ilk kontrole gittiğimde doktor bile şaşırmıştı kısa zamanda bu kadar kiloyu nasıl verdin diye düzenim felan hep bozuldu ister istemez yemek uyku felan benim özellikle uyguladığım bir diyet olmadı
Emzirerek verdim canım, 52 kilo ile hamile kalıp 73 kilo oldum, ilk hafta 15 kilosu gitti bir yıl içinde Emzirerek diyet vs yapmadan 51 e düştüm, emzirdigin için bebeğe yağ. Olarak gidiyor, bol bol emzir
Ben hamile iken ztn 5 kilo aldım o sorun değil doğum yapar yapmaz o 5kiloda gitti şimdi kilo alıyorum çok yemiyorum da nasıl alıyorum anlamış değilim sipralle bir bagatisi olbilir mi sipral koydurdum