Kızlar hakkınızı helal edin canınız çekmesin de bu akşam çilek yedim. Aslında bebekler için cok iyimis hem sütü kaliteli yapıp hemde arttırma özelliği varmış. Yedim yemesine de herhangi bir sorun olur mu acaba ya
Çilek yazın en sevilen meyveleri arasında yer alır. La Leche League bebek sağlık merkezine göre emzirirken beslenmenizde uygun olan hiçbir gıdayı dışlamak zorunda değilsiniz. Uzman doktorlar çileğe alerjiniz yoksa emzirirken beslenmenize güvenle çileği dahil edebileceğinizi bildiriyor. Çilek vitamin ve mineral dolu yapısıyla anne sütünü daha besleyici hale getirir ve bazı annelerde anne sütünü de artırır. Çilek asidik bir meyve olmasından dolayı maalesef anne sütünde gaza da neden olabilir.