Bu cevabı bebeğiniz verecek. Günlük bez sayısına bakmamız gerekiyor. En az 5 kez dolu bir şekilde değiştiriyorsanız doyuyordur. Ama siz mümkün mertebe son sütü verin. Yani ilk 5 dakika ön süt alır bebek. Sonrasında en kaliletli kısmını emer ve asıl o kilo yapar. Siz de kaliteli yiyecekler tüketin. Ben her sabah bir yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi yiyorum. Hurma, süt yapan çaylar, proteinli ürünler, ev yapımı yoğurt vs.