Canım dereotu semiz otu ve az haşlayıp tereyaginda hafif gezdirdigin ıspanagi yogurtla karıştırıp tüketebilirsin ıspanak olmadigi zamanlar onun yerine havuç ta koyabilirsin
Öncelikle bol su miden bulanana kadar su su su. Daha sonra rezene çayı ic csnim her gün 2 bardak . Dere otu her sabah kahvaltı da bi tutam yiyorum . Ceviz badem de yiyorum kı yaglansin diye . Birde e bebekte Malt icecekler var ya onlardan aldım 2 günde bir ya da bir kutuyu iki güne bölüp içiyorum tek kutuyu . Birde öğle ara öğün gibi bebe biskuvisi yulaf ve eve varsa muz eziyorum yarım . Onu yiyorum . Etkisi olduğunu düşünüyorum . Varsa hoşaf için birde . Bunları kendi midenize bozmayacak şekilde planlayın onsekilde için yiyin . İnşallah bol sütünüz olur . Birde bol bol emzirin . Benim öyle arttı doye düşünüyorum . Moral bozukluğu yapmayın pozitif düşünün m inanın etkili oluyor . Aklınıza sütüm az diye getirmeyin.