Yulaf ve meyve sabab kahvaltisinda yerli muz olursa 1 tane ithalsr yarım 3 tatli kasigida yulaf sabh 8.30 9 gibi yiyor 12 1 gibi omlet 1 yumurta yeşilsoğan peynir ikindin yemek 5-6 civarı sebzeli etli tavuklu hangisi varsa 8.30 da da muhallebi yiyor kesinlikle muhallebi verme taraftari degilim ama dis doneminde degisik huylar turetti muhallebi yemezse gece uyuyamiyor miktarlari minnak zeytin falan koyulan yassı kahvalti tabağı olur ya ondan muhallebisi de kucuk tatli kasesinin yarısı kadar
İki ogün yediriyorum ben sadece. kahvaltı ve akşam yemeği. Çocuğa göre hareket de etmek lazım tabi. Sürekli yedirme halinde değil de. Daha çok oyun oynama odaklı olmak lazım. Ben öyle yapıyorum en azından.