Oğlum 10 aylık hareketli bı bebek istahida var yiyor ama son bir ayda sadece 250 Gr almış 10 aylık 8.800 Gr ortalama 9ve 9500 Gr olmaliymis oğlumun sevebilcegi şu kilo yapar dediğiniz bir yiyecek var mı yada tarif paylaşır msiniz? Tşk ederim
Kizimda 300 gr falan almisti o ayda..un corbasi tarifi gormustum kizima yapiyorum arada severek iciyo kilo aldirir da yaziyodu tarifte dilerseniz yapabilirsiniz
1 tatli kasigi tereyag ile 2 tatli kasigi tam bugday ununu yag eriyene kdr kavuruyosunuz sonra 1 su bardagi su ilave ediyosunuz kaynadiktan sonra icine 2 tatli kasigi ince bulgur ilave edip bulgur yumusayana kdr kaynatiyosunuz bu kadar afiyet olsun :)
Aslında ben kilo alsın diye özel birşey yapmıyorum ama kızımın kilo alımı iyi o yüzden yedirdiklerimi sizinle paylaşayım. Sabah genelde avakado muz arada da peynirli omlet öğleden sonra ya yoğurt yada irmikli meyve püresi akşamda tarhana yada sebze çorbası sebze corbamda soğan sarımsak havuç balkabağı ve yeşil kabak var ama öyle çorba kıvamında değil daha çok püre kıvamında yapıyorum doyurucu olması adına
1 er tatlı kaşığı yulaf ve tam buğday unu 1 tatlı kaşığı da tereyağı unları tereyağında şöyle az bi kavurup 2.5 su b su koyup kaynamaya bırakıyorum içine havuç patates veya balkabağı patates rendeliyorum pişince ince bulgur katıyorum veya prinç te olabilir tabiki her çorbanın olmazsa olmazı peynir altı suyu hem bağışıklık sistemi hemde kemiklere çok faydası var et suyu veya tavuk suyu da dahil kilo alması için hafta da ikikez bu çorba işini görür yemeklerine zeytinyağı yerine tereyağı da koyarsan faydasını göreceksin
Ya sundan sordum esim sut ve sut urunleri uzerine calisiyo bende burda okumustum peyniralti suyunu donduranlari da peynir ustasina sordurdum ben de kullanayim diye dondurma olmaz ozelligi gider demis bu sekilde ve cok kisa surede tuketilmesi lazim demis getirtmedim bende
Ben zaten 3 günlük donduruyorum sürekli lor peyniri krem veya labne peyniri yapıyorum 3 dünde bitiyor dayanmıyor bana doğrudur ya dediğim gibi uzun süre saklamıyorum ben