Ben her akşam yatmadan önce 8bucuk gibi yaptırıyorum iyice kurulayip, güzel bir masaj yapıyorum kan akışı hızlanıyor bı tik kalın giydirip yatırıyorum çok güzel uyuyorlar tavsiye ederim
Ben sadece elektrikler kesilirse korkusuyla çok geç saatte yıkamaya cesaret etmedim hiç. Yani geçle kastimiz ne hani o da tartışılır. Apartmanda hala insan sesleri varken yıkarım ama 11 12den sonra yıkamaya çekinirim karanlıkta kalırız diye
Ben her akşam 8 de yıkıyorum uykuya geçmesi daha rahat oluyor 5 aylık oldu 2 ayından bu yana akşam yaptırıyorum hatta sabah uykusu öğle uykusundan öncede yıkıyorum rahatlıyor uykuları daha derin oluyor
Ben her akşam 8 de yıkıyorum uykuya geçmesi daha rahat oluyor 5 aylık oldu 2 ayından bu yana akşam yaptırıyorum hatta sabah uykusu öğle uykusundan öncede yıkıyorum rahatlıyor uykuları daha derin oluyor.