Bol su iç canim en güzel sütü bol su icip uzanacaksin dinleneceksin birde ne yersen ye sarımsak mercimek vs gibi seylerden uzak durmani tavsiye edersim .ben her yemekten sonra kimyonlu su yapip içiyorum bebeğim kendisi cikariyor gazını. Tek sıkıntı bağırsakta kalıyor.
Her akşam hurma, ceviz, kuru üzüm yer rezene içerdim. Sütünüzün kalitesini gerçekten arttırıyor o dönemde sağdığım pım sütle şu an yemiyorum sağdığım süt arasında acayip fark var. Fıstık alerjen bi besin belki onu deneyerek yemenizde fayda var. Afiyet, süt olsun.
Ceviz sutu yaglandirir.neden yeme dediler ki?bana doktorum bal yeme demisdi.e tabi cok acili ve gaz yapacak yiyeceklerden de cok fazla yememek lazim.ben her seyden yedim ama az miktarda.ceviz badem ise benim en onemli atisdirmaliklarim.hala da oyle.1ogun yemek yediyim icin ozellikle badem kurtaricim oluyor.