Sabah kahvaltı teklif ediyorum bazen yiyo bazen yemiyo, öğle uykusundan sonra meyve veriyorum ama kahvaltı yapmamissa yoğurt veriyorum akşam üzeride sebze püresi yapıyorum yerse yer yemezse başka bişey vermiyorum hep emziriyorum gece uykusuna kadar belki bı kere daha meyve veriyorum meyve suzgecinde o kadar
Kahvaltıda bazen yoğurt bazen yumurta sarısı veriyorum. Öğlenden sonra bebe bisküvisi veya meyveli yoğurt . Akşama doğru çorba akşam mama veriyorum yatırıyorum. Tabi kızım arada yine mama yiyor
Canım ben havuç patates kaban haşladım ve püre yaptım öylen onu geçirdim ikindi de meyve yapt elmayla azıcık muz ben emziriyorum kahvalti falanda vermedim daha gece yazdanda bir kere mama veririyorum yanı bir öğün yanj
Kitapların başında ek gidayla alakalı bilgiler veriliyor şunları yapmayın gibi, kitabın birinde blw hakkında bilgi var, diğerinde de ek gıdaya nasıl hangi gıdalarla başlanır ne miktarda verilir ondan bahsediliyor. Her kitapta tarifler ve ay ay verilmiş hem blwye uygun hem klasik yönteme
Doğru olan ek gıdaya başlandığında 1 öğün ek gıda diğer öğünler anne sütü (veya mama veriliyorsa mama) olmasıdır. Zamanla ek gıda öğün sayısı artırılır, süt sayısı azaltılır