Canım kuru kayısı kaynat püre yap yedir. Zeytinyağı içir 1 çay kaşığı. Kefir içilebilirsin. Her gün mutlaka ev yoğurdu yedir. Bir süre pirinç, patates, muz falan yedirme. Lifli şeyler yedir. Ben de çok çektim bu kabızlıktan hala ara ara olur kızım. Poposunda çatlak olmuştu zorlamaktan artık. Karnına masaj yap. Ben ılık suya da oturtuyordum. Doktorumuz söylemişti.